Причины и факторы риска развития ахиллодинии
Существует несколько факторов, способствующих появлению ахиллодинии:
- Чрезмерные физические нагрузки. Длительная ходьба, бег, прыжки и занятия спортом без достаточного восстановления могут привести к перегрузке сухожилия.
- Неправильная обувь. Обувь с жестким задником, узкий мыс или высокая платформа могут спровоцировать раздражение и воспаление ахиллова сухожилия.
- Плоскостопие и деформация стопы. Нарушение биомеханики стопы увеличивает нагрузку на ахиллово сухожилие.
- Возрастные изменения. Со временем ткани теряют эластичность, что делает сухожилие более подверженным повреждениям.
- Травмы. Ушибы, растяжения и воспалительные процессы могут вызывать хронический болевой синдром.
- Аутоиммунные и системные заболевания. Подагра, ревматоидный артрит и диабет могут провоцировать воспаление сухожилия.
Симптомы ахиллодинии
Заболевание проявляется следующими симптомами:
- Боль в области ахиллова сухожилия, усиливающаяся при движении и нагрузке.
- Отечность и покраснение в задней части пятки.
- Скованность и снижение гибкости стопы, особенно утром.
- Щелчки или хруст в сухожилии при движении (при хронической форме).
Диагностика ахиллодинии в клинике подологии
Для постановки точного диагноза в нашей клинике используются следующие методы:
- Осмотр и пальпация – выявление болевых точек и отека в области сухожилия.
- Дерматоскопия – исследование состояния кожи стопы для исключения дерматологических проблем.
- УЗИ – визуализация состояния сухожилия и мягких тканей.
- Рентгенография – позволяет исключить костные патологии и шпоры.
- Анализ крови – помогает выявить воспалительные процессы и аутоиммунные нарушения.
Методы лечения ахиллодинии
Комплексный подход к лечению ахиллодинии включает:
1. Ортопедическая коррекция
- Использование ортопедических стелек и подпяточников для снижения нагрузки на ахиллово сухожилие.
- Выбор комфортной обуви с амортизирующей подошвой.
2. Аппаратные методы лечения
- Лазеротерапия для уменьшения воспаления и ускорения регенерации.
- Ударно-волновая терапия для стимуляции кровообращения.
3. Медикаментозное лечение
- Применение противовоспалительных мазей и гелей.
- Прием витаминов и микроэлементов для укрепления соединительной ткани.
4. Физиотерапия и гимнастика
- Специальные упражнения для растяжки и укрепления ахиллова сухожилия.
- Массаж и мануальная терапия для улучшения подвижности.
Кейс из практики: успешное лечение ахиллодинии
Пациент: Женщина, 38 лет.
Жалобы: Боль в ахилловом сухожилии, особенно после долгого стояния на ногах, утреннюю скованность стопы.
Диагностика: Проведено УЗИ, выявлены признаки воспаления и уплотнение тканей сухожилия.
Назначенное лечение:
- Использование ортопедических стелек и подбор удобной обуви.
- Курс ударно-волновой терапии (6 процедур).
- Физиотерапия и растяжка ахиллова сухожилия.
- Применение противовоспалительных гелей на протяжении 2 недель.
Результат: Через 4 недели пациентка отметила уменьшение боли и улучшение гибкости стопы. Через 2 месяца симптомы полностью исчезли.
Заключение
Ахиллодиния – распространенная проблема, которую можно эффективно лечить при своевременной диагностике. В нашей клинике подологии проводится бесплатная диагностика, которая поможет выявить причину боли и подобрать индивидуальное лечение.
Запишитесь на прием и восстановите здоровье ваших стоп!
.svg){kind=small}
