Почему желтеют ногти на ногах у женщин

Почему ногти на ногах желтеют: основные причины

Здоровый ноготь на ноге обычно полупрозрачный, розоватый и гладкий. Когда он меняет цвет на соломенный, жёлто-коричневый или лимонный, это значит, что изменилась сама ногтевая пластина или ткань под ней. Причина не всегда серьёзная, но и не всегда безобидная, поэтому важно понять, с чем вы имеете дело.

Условно все причины желтизны можно разделить на три группы. Ниже они кратко сопоставлены, а подробнее мы разберём каждую в следующих разделах.

По оценкам дерматологов, грибок — одна из самых частых причин изменений ногтей, поэтому именно его врачи исключают в первую очередь.

Для москвичей есть и сезонный фактор. Закрытая обувь с осени до весны, сырость от слякоти и реагентов, долгая носка плотных носков создают тёплую влажную среду, где грибок размножается охотнее. Летом свою роль играют бассейны, пляжи и открытая обувь, в которой ногти травмируются чаще.

Кроме того, жёлтый цвет часто бывает сочетанием нескольких причин. Например, возрастное замедление роста ногтя может сопровождаться грибковой инфекцией, а лак на фоне травмы ногтя маскирует начало проблемы. Поэтому по одному только цвету поставить диагноз нельзя.

Ориентиры помогут быстро оценить ситуацию:

• Сколько ногтей изменилось: один или несколько.
• Как давно появилась желтизна и растёт ли пятно.
• Изменились ли толщина, форма и поверхность ногтя.
• Есть ли боль, зуд, шелушение кожи стоп или другие симптомы в организме.

Грибковое поражение (онихомикоз)

Онихомикоз — это грибковая инфекция ногтя, и она остаётся самой частой причиной жёлтых ногтей на ногах. Возбудители, чаще всего дерматофиты, питаются кератином и постепенно разрушают ногтевую пластину.

Заражение обычно происходит в местах с влажным полом: в бассейне, бане, фитнес-клубе, душевой, гостиничном номере. Дополнительно повышают риск потливость стоп, микротравмы ногтей, тесная обувь без вентиляции, сахарный диабет и ослабленное кровообращение в ногах.

Грибок развивается медленно, поэтому первые изменения легко не заметить. Подробнее о том, как развивается и проявляется онихомикоз ногтей, можно узнать на странице клиники, а здесь мы перечислим главные признаки.

• Жёлтое, беловато-жёлтое или коричневатое пятно или полоса, чаще от края ногтя.
• Утолщение пластины и подъём её края над ложем.
• Ноготь становится тусклым, ломким, крошится по краю.
• Под ногтем накапливаются рыхлые чешуйки, иногда появляется запах.
• Рядом шелушится кожа между пальцами или на подошве.

Онихомикоз — широко распространённое заболевание, а с возрастом частота заболевания заметно растёт.

Важно: самостоятельно он не проходит. Без лечения грибок обычно захватывает новые ногти и кожу стоп, а изменённая пластина всё сильнее утолщается и травмируется при ходьбе.

Если вы заметили описанные признаки хотя бы на одном ногте, не откладывайте проверку: ранняя стадия лечится проще и быстрее. Подтвердить грибок можно только лабораторно, а внешний вид ногтя для этого недостаточен. Как это делается, расскажем в разделе о диагностике.

Внешние факторы: обувь, лак, табак и красители

Не всякая желтизна связана с болезнью. Часто ноготь просто окрашивается снаружи: пигменты проникают в верхние слои пластины и остаются там, пока ноготь не отрастёт заново. Такая желтизна обычно равномерная, без утолщения, крошения и боли.

Ногти на ногах растут медленно, примерно на 1 мм в месяц, поэтому полное обновление пластины занимает от 12 до 18 месяцев. Значит, и окраска может держаться долго, даже когда причина уже устранена.

Обувь и травмы

Тесные ботинки, узкие носы и обувь, в которой пальцы упираются в край, повторно травмируют ноготь. Результат может быть двояким: под пластиной появляются кровоизлияния, ноготь темнеет и желтеет, а повреждённая пластина становится лёгкой мишенью для грибка. Это типично для бегунов, любителей горных лыж и тех, кто много ходит в зимней обуви по Москве.

Лак и табак

Лак сам по себе не вреден, но яркие пигменты без базового слоя могут оставить стойкий жёлтый оттенок. Кроме того, под плотным покрытием трудно заметить начало болезни. Курение же влияет на ногти косвенно: оно ухудшает микроциркуляцию, из-за чего ногтевая пластина хуже питается и теряет естественный цвет.

Как проверить, что дело в окраске:

1. Снимите лак на 2–3 недели и не наносите новый.
2. Обратите внимание на участок у основания ногтя: отрастающая часть должна быть розоватой и прозрачной.
3. Если желтизна сместилась вместе с краем ногтя, а новая пластина здоровая, причина была внешней.
4. Если новая часть тоже жёлтая, тусклая или утолщённая, нужна консультация врача.

Окраска лаком или красителем не меняет структуру ногтя. Если пластина утолщается, крошится или отслаивается, дело не только в косметике.

Возрастные изменения ногтевой пластины

С годами ногти меняются, и это нормальный процесс. После 50–60 лет скорость роста ногтя заметно снижается, пластина становится суше, тусклее и приобретает желтоватый или сероватый оттенок. Причина в том, что кровоснабжение ногтевого ложа ухудшается, а клетки кератина обновляются медленнее.

Помимо цвета, меняется и поверхность: появляются продольные бороздки, ногти легче расслаиваются и ломаются. Такие изменения обычно симметричны и затрагивают сразу несколько ногтей на обеих стопах, без боли и воспаления.

Особенно заметно ногти на ногах меняются у тех, кто много лет носил тесную обувь или имел травмы пальцев. Накопленные микроповреждения приводят к тому, что пластина растёт неровно, а утолщение ногтя делает уход за ним сложным: обычные ножницы не справляются, а давление в обуви причиняет боль.

Возрастные изменения нельзя полностью остановить, но состояние ногтей можно поддерживать:

• Регулярно и аккуратно подстригайте ногти, не закругляя углы.
• Увлажняйте кожу стоп и ногтевые валики питательным кремом.
• Выбирайте свободную обувь с достаточной шириной носка.
• Раз в 1–2 месяца обрабатывайте утолщённые ногти у подолога, а не пилите их самостоятельно.

Помните: возраст часто становится фоном для грибка, потому что ослабленный ноготь заражается легче. Поэтому желтизну у пожилых людей не стоит автоматически списывать на «просто старость», особенно если она сопровождается утолщением, запахом или шелушением кожи.

Заболевания, при которых ногти становятся жёлтыми

Иногда ногти на ногах желтеют не из-за местных причин, а как сигнал того, что в организме что-то происходит. Ноготь растёт медленно и чутко реагирует на нарушения обмена веществ, кровообращения и работы иммунной системы. Поэтому желтизна в сочетании с другими симптомами — повод внимательно оценить своё общее состояние.

Важно сразу уточнить: само по себе жёлтое пятно на ногте почти никогда не позволяет поставить такой диагноз. Эти болезни встречаются реже грибка, и их определяет врач по совокупности признаков и результатам обследования.

Изменения ногтей нередко бывают одним из первых внешних признаков хронических болезней, поэтому дерматологи рекомендуют не игнорировать стойкие изменения цвета и формы.

Чтобы не пропустить возможную системную причину, обратите внимание на такие ориентиры:

• Желтеют многие ногти сразу, включая ногти на руках.
• Изменения появились без видимых причин и не связаны с обувью или лаком.
• Есть жалобы на самочувствие: слабость, кашель, жажда, перепады веса.
• Ногти почти перестали расти или растут очень медленно.

Если вы узнали у себя несколько пунктов, не пытайтесь лечить ногти самостоятельно: сначала нужно выяснить причину. Начать можно с дерматолога или терапевта, который назначит анализы и направит к нужному специалисту. В следующих подразделах мы разберём эти состояния подробнее.

Псориаз ногтей, диабет и болезни щитовидной железы

Псориаз ногтей (онихопсориаз) встречается у значительной части людей с кожным псориазом, но иногда поражает ногти раньше кожи или даже без неё. Он проявляется жёлто-розовыми или желтовато-коричневыми пятнами под пластиной, которые напоминают каплю масла, а также мелкими ямками на поверхности, крошением и отслоением ногтя от ложа.

Внешне такой ноготь легко принять за грибковый, а иногда оба состояния сочетаются. Поэтому различить их только по виду нельзя: нужен осмотр дерматолога и лабораторное исследование. Помогают подсказки: на коже локтей, коленей или волосистой части головы бывают бляшки, а суставы могут беспокоить по утрам.

Сахарный диабет

При диабете ногти нередко желтеют и утолщаются. Причины две: нарушается кровоснабжение и чувствительность стоп, а повышенный сахар создаёт благоприятную среду для грибков и бактерий. К тому же небольшие травмы ногтя могут проходить незамеченными и заживать медленно.

Людям с диабетом изменения ногтей стоит показывать врачу сразу, не дожидаясь, пока ситуация усугубится. Подолог поможет аккуратно обработать утолщённые ногти и снизить риск осложнений для стопы.

Болезни щитовидной железы

Нарушения работы щитовидной железы, как сниженной (гипотиреоз), так и повышенной (гипертиреоз), отражаются на росте и прочности ногтей. При гипотиреозе они становятся тусклыми, ломкими, утолщёнными, часто с желтоватым оттенком, при гипертиреозе нередко истончаются и отслаиваются. Обычно параллельно есть другие признаки: усталость, изменение веса, сухость кожи, выпадение волос, перебои в самочувствии.

Что можно сделать самостоятельно: сфотографируйте ногти, запишите, когда начались изменения и появились ли другие симптомы, и возьмите эти данные на приём. Не пытайтесь убрать пятна лаками или «народными» средствами, пока причина не установлена.

Синдром жёлтых ногтей и болезни лёгких

Синдром жёлтых ногтей — очень редкое состояние. Чаще его выявляют у взрослых старше 50 лет. Для него характерны три признака: жёлтые ногти, поражение дыхательной системы и отёки ног из-за нарушения оттока лимфы (лимфедема). Для диагноза достаточно двух из трёх признаков, но на практике они редко появляются одновременно.

Ногти при этом меняются заметно: пластина утолщается, становится выпуклой, теряет блеск, приобретает жёлто-зелёный оттенок и почти перестаёт расти. Нередко ноготь отслаивается от ложа, а кутикула исчезает. Выглядит это похоже на грибок, поэтому синдром годами остаётся нераспознанным.

Точная причина синдрома жёлтых ногтей неизвестна: предполагают, что в основе лежит нарушение развития и работы лимфатических сосудов.

Помимо этого синдрома, жёлтые ногти бывают при других хронических болезнях лёгких, например при хроническом бронхите, бронхоэктатической болезни и хронической обструктивной болезни лёгких. Чаще всего при них ногти меняются не так резко, зато сопровождаются долгим кашлем, одышкой и частыми инфекциями дыхательных путей.

Эти состояния связаны не с «плохим уходом», а с общим самочувствием. Поэтому обратите внимание на сочетание таких признаков:

• Ногти желтеют и почти не растут, причём не один, а несколько.
• Есть кашель, который не проходит неделями, или одышка при нагрузке.
• Отекают голени и стопы, особенно к вечеру.
• Грибок исключён анализом или лечение от грибка не помогает.

Что делать: при таком сочетании запишитесь к терапевту или дерматологу, а при необходимости к пульмонологу. Врач может назначить рентген или КТ грудной клетки, исследование функции дыхания и анализы. Лечение направлено на основное заболевание, а сами ногти могут улучшаться медленно и не всегда полностью.

Как отличить грибок от других причин желтизны

Точно определить причину по фото или по виду ногтя не сможет даже опытный врач: грибок, псориаз, травма и возрастные изменения нередко выглядят одинаково. Но есть признаки, которые помогают понять, насколько вероятна грибковая инфекция и стоит ли с ней идти к специалисту.

Главное правило: грибок почти всегда прогрессирует. Если жёлтое пятно со временем увеличивается, ноготь утолщается и крошится, а вторая стопа остаётся здоровой, подозрение на онихомикоз обоснованно.

Быстрая самопроверка

1. Осмотрите все десять ногтей и кожу стоп при хорошем свете.
2. Сфотографируйте ногти и повторите снимок через 3–4 недели.
3. Если носите лак, снимите его хотя бы на 2–3 недели.
4. Вспомните, были ли недавно травмы, бассейн, баня или новая тесная обувь.
5. Отметьте любые сопутствующие симптомы: зуд, шелушение, кашель, жажду, отёки.

Даже по характерному внешнему виду диагноз «грибок» подтверждают лабораторно: исследование соскоба выявляет возбудителя и позволяет не лечить ноготь вслепую.

Помните, что грибок может быть и фоном, и осложнением: он нередко присоединяется к псориазу, травмированному ногтю или возрастным изменениям. Поэтому, если картина неясна или признаки смешанные, лучше сразу пройти обследование, чем подбирать средства наугад.

Тревожные симптомы: когда нужно к врачу

Лёгкая желтизна без других изменений не всегда требует срочного визита, но есть признаки, при которых откладывать обращение не стоит. Чем раньше выявлена причина, тем проще и дешевле лечение, особенно если речь о грибке или хроническом заболевании.

Запишитесь к врачу в ближайшие дни, если вы заметили хотя бы один из следующих признаков:

• Желтизна растёт, захватывает всё больше площади ногтя или переходит на соседние ногти.
• Ноготь утолщается, крошится, отслаивается от ложа или деформируется.
• Появились боль, покраснение, отёк околоногтевого валика, гной.
• Есть неприятный запах или шелушение, зуд и трещины на коже стоп.
• Желтизна не уходит после снятия лака и смены обуви в течение 1–2 месяцев.

Для первичной консультации подойдёт дерматолог или миколог, а если ногти утолщены, вросли или причиняют боль при ходьбе, поможет подолог. Этот специалист занимается стопами и ногтями, аккуратно обрабатывает изменённую пластину и подбирает уход. В клинике «Подология» принимают и дерматолог, и подолог.

Когда визит нельзя откладывать

Есть ситуации, при которых нужна консультация без промедления, независимо от вида ногтя:

1. У вас сахарный диабет, и ноготь или кожа вокруг него изменились, воспалились или появились ранки.
2. Вы принимаете препараты, подавляющие иммунитет, или перенесли химиотерапию.
3. Ноготь внезапно потемнел, на нём появилась тёмная полоса или пятно, не связанное с ушибом. Это нужно показать врачу, чтобы исключить опасные новообразования.
4. Желтизна сочетается с кашлем, одышкой, отёками ног, резким изменением веса или слабостью.

Тёмное пятно или полоса на ногте, которые не исчезают и растут, всегда повод для осмотра врачом, даже если они не болят.

Если вы сомневаетесь, лучше показаться специалисту. Это спокойное и рутинное обследование: врач осмотрит ногти, при необходимости возьмёт соскоб и подскажет план действий. Не ждите, пока ноготь разрушится полностью: запущенный онихомикоз лечится дольше и труднее.

Как проходит диагностика у дерматолога или миколога

Диагностика жёлтых ногтей обычно занимает один приём и не требует сложной подготовки. Цель врача — понять, чем вызвано изменение: грибком, псориазом, травмой или общим заболеванием, и только потом назначить лечение.

Приём начинается с беседы. Врач спросит, когда появились изменения, на скольких ногтях, были ли травмы, ходите ли вы в бассейн или баню, красите ли ногти, какие лекарства принимаете и есть ли хронические болезни. Затем он осматривает ногти, кожу стоп, межпальцевые промежутки и при необходимости кожу других участков тела.

Для осмотра часто используют дерматоскопию: небольшое увеличивающее устройство с подсветкой позволяет рассмотреть структуру пластины и отличить, например, псориатические пятна от грибковых. Основной же способ подтвердить грибок — лабораторное исследование, и именно анализ ногтей на грибок показывает, есть ли возбудитель и какой именно.

Основные методы

Результат микроскопии обычно готов быстро, а посев занимает значительно больше времени: рост грибка на питательной среде идёт медленно, и это нормально.

Забор материала занимает немного времени: врач аккуратно срезает или соскабливает небольшой фрагмент поражённого ногтя и подногтевой слой. Если ноготь сильно утолщён, процедура может вызвать лёгкий дискомфорт.

Чтобы результат был надёжным, подготовьтесь заранее:

1. Не наносите лак и гель-лак на ногти минимум за 1–2 недели до визита.
2. Не используйте противогрибковые кремы и лаки примерно 2 недели.
3. Не пользуйтесь отбеливающими и «народными» средствами для ног накануне.
4. Придите в чистой, но не обработанной антисептиками обуви и носках.

Если анализ выявил грибок, врач подберёт схему лечения с учётом тяжести поражения и сопутствующих болезней. Если грибка нет, дальше ищут другую причину: могут назначить дополнительные анализы или направить к эндокринологу, пульмонологу и другим специалистам.

Как лечить жёлтые ногти на ногах

Лечение зависит от причины желтизны, поэтому начинать его стоит только после того, как причина установлена. Если окраска вызвана лаком или красителями, достаточно убрать фактор и дождаться отрастания здоровой пластины. Если же найден грибок, псориаз или общее заболевание, нужна целенаправленная терапия под наблюдением врача.

Ногти на ногах растут медленно, поэтому быстрого результата ждать не стоит. Пока вырастет новая здоровая пластина, проходит от нескольких месяцев до года и более, и всё это время желтизна ещё может быть заметна даже при успешном лечении. Главный ориентир успеха — чистая отрастающая часть у основания ногтя.

Если подтверждён онихомикоз, специалисты обычно подбирают схему из нескольких элементов: противогрибковые средства, обработку поражённой пластины и меры против повторного заражения. Подробнее о том, как строится лечение грибка ногтей, можно прочитать на странице клиники, а ниже мы разберём основные подходы.

В клинических обзорах препаратом первого выбора при грибке ногтей на ногах для приёма внутрь считают тербинафин, а наружные средства рекомендуют в основном при небольшом поражении или когда таблетки противопоказаны.

Чего делать не стоит. Не лечите ноготь «вслепую» противогрибковыми средствами без анализа, не срезайте утолщённую пластину самостоятельно, не пользуйтесь агрессивными составами вроде уксусной эссенции или концентрированной перекиси. Они могут повредить ложе, вызвать ожог и лишь отодвинут настоящее лечение.

Важно помнить о контроле: врачи обычно оценивают результат через несколько месяцев после окончания терапии, когда ноготь успеет отрасти. Одновременно нужно обработать обувь и носки, иначе грибок может вернуться. Конкретные методы мы разберём в следующих подразделах.

Местные средства: лаки, кремы и растворы

Местные (наружные) средства наносят прямо на ноготь и окружающую кожу. Они работают в месте поражения и почти не влияют на организм в целом, но плохо проникают через плотную ногтевую пластину, поэтому действуют медленнее и менее надёжно, чем таблетки.

Чаще всего их назначают при ограниченном поражении, например когда грибок затронул лишь край одного-двух ногтей. Их также используют как дополнение к системной терапии или когда таблетки противопоказаны.

Из-за медленного роста ногтя наружные средства при грибке приходится использовать долго, пока не отрастёт здоровая пластина; длительность курса определяет врач.

Эффективность наружной терапии заметно ниже, чем у таблеток: полное излечение достигается лишь у части пациентов. Поэтому при распространённом поражении, утолщении более половины ногтя или вовлечении ложа врач обычно сочетает местное лечение с другими методами.

Как правильно использовать

1. Перед нанесением распарьте стопы и вымойте их с мылом, тщательно высушите.
2. Аккуратно спилите верхний слой поражённой пластины, чтобы средство лучше проникало. Пилку используйте отдельную и после каждого раза дезинфицируйте.
3. Обезжирьте ноготь салфеткой со спиртом, если это предусмотрено инструкцией.
4. Нанесите средство на весь ноготь, включая край, околоногтевой валик и кожу вокруг.
5. Применяйте регулярно и не прекращайте при первом улучшении: пока не отросла здоровая пластина, грибок может вернуться.

Сочетайте лечение с гигиеной: ежедневно меняйте носки, обрабатывайте обувь противогрибковым спреем, в закрытой обуви в московский сезон используйте дышащие стельки. Без этого результат будет нестойким.

Осторожно: не наносите декоративный лак поверх лечебного, не пользуйтесь «народными» растворами с йодом, уксусом или перекисью высокой концентрации. Они могут вызвать ожог и раздражение, а также окрасить ноготь и затруднить оценку лечения. Аллергия на компоненты, сильное покраснение и жжение — повод остановить применение и обратиться к врачу.

Таблетки и аппаратные методы лечения

Системная терапия — это противогрибковые таблетки, которые действуют изнутри: активное вещество накапливается в ногтевой пластине и долго остаётся в ней даже после окончания курса. При распространённом грибке на ногах это основной метод, потому что наружные средства плохо справляются с плотным ногтем.

Чаще всего применяют тербинафин, реже — итраконазол или флуконазол. Какой препарат выбрать, дозировку и длительность приёма определяет только врач, исходя из возбудителя, возраста, других болезней и принимаемых лекарств.

Пока таблетки работают, ноготь не «очищается» мгновенно: здоровая пластина отрастает постепенно, и итог оценивают через несколько месяцев после курса. Параллельно врачи используют аппаратные методы, например фотодинамическая терапия грибка, о которой мы расскажем ниже.

В клинических обзорах пероральный тербинафин часто приводит к микологическому излечению, а полное клиническое излечение достигается у меньшей части пациентов, поскольку ноготь долго отрастает.

Меры предосторожности при таблетках

• Перед началом врач уточнит, какие болезни и лекарства у вас есть, и может назначить анализы крови, в том числе оценку функции печени.
• Сообщите о беременности, лактации, заболеваниях печени и почек.
• Не принимайте таблетки по совету знакомых и без подтверждённого анализа.
• При тошноте, жёлтушности кожи, сильной слабости, сыпи немедленно обратитесь к врачу.
• Не прекращайте курс раньше срока, даже если ноготь выглядит лучше.

Аппаратные методы чаще используют как дополнение, а не замену таблеткам. Подолог в клинике аккуратно снимает утолщённую поражённую пластину, а затем врач подбирает противогрибковую терапию. Это особенно важно для людей с болью при ходьбе в плотной зимней обуви и для тех, кто не может принимать таблетки.

Что ожидать: первые признаки улучшения обычно видны по отрастающей части ногтя через 2–3 месяца, а полностью здоровая пластина формируется за 12–18 месяцев. Не расстраивайтесь, если желтизна остаётся на старой части.

Профилактика: как не допустить повторного пожелтения

Даже после успешного лечения ногти остаются уязвимыми: грибок и другие причины желтизны могут вернуться. Хорошая новость в том, что большинство профилактических мер простые и вписываются в повседневные привычки. Главный принцип — сухие, чистые и неповреждённые стопы.

Ежедневный уход за стопами

• Тщательно просушивайте кожу между пальцами после душа, особенно зимой, когда стопы долго находятся в закрытой обуви.
• Меняйте носки каждый день, а при потливости чаще. Выбирайте носки из хлопка или специальных влагоотводящих волокон.
• Используйте отдельные полотенце и коврик для ног.
• Стригите ногти ровно, не слишком коротко, чтобы не травмировать кожу и не провоцировать врастание.
• Увлажняйте кожу стоп кремом, но не наносите его в межпальцевые промежутки.

Обувь и места общего пользования

Грибок любит тёплую влажную среду, а московская слякоть и отопительный сезон создают её надолго. Не носите одну пару обуви каждый день: давайте ей просохнуть минимум сутки, используйте съёмные стельки и по возможности сушилки для обуви.

В бассейне, бане, сауне, душе фитнес-клуба и гостиничном номере надевайте сменную обувь (сланцы) и не ходите по мокрому полу босиком. После посещения вымойте стопы с мылом и хорошо высушите.

Врачи отмечают: профилактика после лечения не менее важна, чем само лечение, так как без неё онихомикоз нередко возвращается.

Контроль здоровья

Если у вас диабет, нарушено кровообращение в ногах, есть склонность к грибку кожи стоп или псориаз, регулярно наблюдайтесь у врача. Раз в месяц осматривайте ногти и сравнивайте с прежними фотографиями: так легче вовремя заметить новое пятно или утолщение.

Помните, что нельзя оставлять без внимания даже небольшие признаки: шелушение между пальцами, зуд или трещины часто предшествуют заражению ногтя. Лечение кожи стоп на этой стадии существенно снижает риск возвращения проблемы.

Запомните: если после лечения желтизна появилась снова, не откладывайте визит к врачу. Повторный анализ поможет понять, вернулся ли грибок или причина в другом.

Что важно помнить

Жёлтый цвет ногтя на ноге бывает следствием грибка, лака и обуви, возрастных изменений или общего заболевания, и по одному оттенку причину не определить. Поэтому разумный путь такой: спокойно оцените, как давно появилась желтизна и растёт ли она, а при тревожных признаках не откладывайте диагностику. Лечение подбирают только после выяснения причины, и ждать результата нужно терпеливо, пока отрастёт здоровая пластина. Чтобы проблема не вернулась, ухаживайте за стопами, сушите обувь и берегите ногти от травм.

Если вы заметили изменения ногтей и сомневаетесь, с чем они связаны, запишитесь на консультацию в клинику «Подология» в Москве: специалисты осмотрят ногти и помогут подобрать схему лечения.